Fitbit Flex健身腕帶一面世就獲得了眾多媒體的廣泛關(guān)注。今天，國(guó)外著名科技網(wǎng)站TheVerge編輯大衛(wèi)·皮爾斯（David Pierce）終于帶來了這款產(chǎn)品的詳細(xì)測(cè)評(píng)。與其他同類產(chǎn)品比較，F(xiàn)lex有無令人驚喜的獨(dú)到亮點(diǎn)，讓我們一起細(xì)細(xì)看來：

　　在過去的一個(gè)月左右時(shí)間里，我每天下班都提前一站走出地鐵，步行回家；每周我還會(huì)踢兩次球，每天喝8杯水。與過去比較，這一個(gè)月里我運(yùn)動(dòng)更積極、飲食更健康，只不過睡眠時(shí)間還是少了一點(diǎn)。

　　看到這里，各位讀者也許以為我已經(jīng)浪子回頭，不再干科技網(wǎng)站編輯這份工作。但事實(shí)上，我只是在進(jìn)行全球第一款健身智能腕帶Fitbit Flex的測(cè)評(píng)工作。在可穿戴健身數(shù)碼裝備領(lǐng)域，它的生產(chǎn)商Fitbit一直保持著領(lǐng)頭羊地位，并在過去推出了Tracker One、Ultra等大眾熟知的迷你健康追蹤儀。不過，由于這些設(shè)備都需要?jiǎng)e在上衣口袋或者腰間才能使用，幾乎每一個(gè)Fitbit的用戶都有過不慎將其遺失，或是隨衣物一同放入洗衣機(jī)的經(jīng)歷。

　　如今，F(xiàn)itbit Flex采用了完全不同的設(shè)計(jì)策略。它以智能腕帶的形式，幫助用戶保持良好的健身、飲食以及睡眠習(xí)慣。Fitbit宣稱，借助Fitbit Flex，人們將會(huì)變得更加健康、強(qiáng)壯，充滿對(duì)異性的迷人魅力。雖然這種說法有些夸張，但確實(shí)從某種程度上反映了這款產(chǎn)品的主旨。

　　目前，與Fitbit Flex相仿的可穿戴設(shè)備種類繁多，著名品牌就有Jawbone、耐克、三星等，類似的智能手機(jī)應(yīng)用更是數(shù)不勝數(shù)。面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，售價(jià)99美元（約合606元人民幣）的Fitbit Flex如何超越Jawbone UP和耐克FueBand脫穎而出，贏取消費(fèi)者信任與青睞？讓我們細(xì)細(xì)看來：

　　外觀風(fēng)格：低調(diào)內(nèi)斂

　　在可穿戴設(shè)備領(lǐng)域，產(chǎn)品外型需要盡可能與人們已經(jīng)習(xí)慣的日常用品接近，才能更快被用戶接受。谷歌眼鏡遵從了這一原則，健身手環(huán)也不例外。因此，這類產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)往往在兩種完全不同的風(fēng)格間取舍：Jawbone UP選擇了類似珠寶首飾的華麗與張揚(yáng)，在給人留下深刻第一印象后，用戶會(huì)變得樂意佩戴，即使在不使用時(shí)也是如此；Fitbit Flex則盡可能的保持低調(diào)內(nèi)斂，希望在不被察覺時(shí)默默發(fā)揮作用，不給用戶帶來干擾。

　　事實(shí)證明，F(xiàn)lex的設(shè)計(jì)非常成功，它的四分之三只是單純的橡膠圈，外觀與酒吧或夜總會(huì)中的身份手環(huán)無異。腕帶一端的兩個(gè)凸起小齒與另一端多個(gè)卡口對(duì)應(yīng)，手腕粗細(xì)不同的用戶佩戴它時(shí)，都可將其調(diào)整到合適的松緊。色調(diào)上Flex非常柔和單一，談不上Jawbone體現(xiàn)出的那種時(shí)尚氣息。即使佩戴在手腕上整天，它都很難引起我的注意。但這正是我心目中可穿戴設(shè)備應(yīng)有的面貌。

　　其實(shí)，F(xiàn)lex的腕帶部分只是容器，其中的滑套用于容納一個(gè)迷你U盤大小的長(zhǎng)方形黑色追蹤器，后者才是Fitbit技術(shù)精華所在。這一設(shè)計(jì)不僅降低了成本，還讓用戶可以同時(shí)擁有灰、黑、青、橘等多種顏色選擇，根據(jù)穿著和心情進(jìn)行搭配。據(jù)稱，F(xiàn)itbit未來還會(huì)推出腰帶、項(xiàng)鏈、運(yùn)動(dòng)鞋等其他形式的容器，讓用戶使用起這款產(chǎn)品來更加靈活方便。

　　不過，可分離式設(shè)計(jì)也有副作用。充電時(shí)，用戶需將追蹤器從腕帶滑套中拔出，插入Fitbit提供的專用USB底座中。充電完成后，追蹤器又要放回滑套中才能發(fā)揮作用。有幾次，我把追蹤器忘在了充電底座上，戴著一個(gè)空空的腕帶出了門。幸好，F(xiàn)lex擁有與宣傳資料一致的續(xù)航時(shí)間，一次充電可以連續(xù)使用5到6天，偶爾的插拔充電談不上困擾。

　　佩戴在手腕上時(shí)，F(xiàn)itbit Flex本身提供的信息十分有限。用戶輕點(diǎn)兩次滑套前端的深色透明塑料環(huán)，追蹤器會(huì)亮起幾個(gè)LED指示燈，顯示使用者當(dāng)前表現(xiàn)如何。亮燈數(shù)目越多，用戶表現(xiàn)越好。當(dāng)用戶狀態(tài)完美時(shí)，F(xiàn)lex會(huì)回報(bào)以5燈全亮的滿分。不過很多次，我在下午6點(diǎn)左右都只拿到了1個(gè)燈的成績(jī)。當(dāng)然，如果佩戴者使用得當(dāng)，在電腦或者智能手機(jī)的幫助下，F(xiàn)lex的確能揭示很多信息。

　　數(shù)據(jù)同步

　　實(shí)際評(píng)測(cè)過程中，用戶從Fitbit Flex處得到的信息遠(yuǎn)不止于5盞燈。一旦經(jīng)過數(shù)據(jù)同步，使用者就可在其官方網(wǎng)站或配套的智能手機(jī)應(yīng)用中看到詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)報(bào)告。與電腦連接時(shí)，F(xiàn)lex需要借助USB線纜，與智能手機(jī)同步則簡(jiǎn)單許多。借助藍(lán)牙4.0協(xié)議，這款腕帶可直接與手持設(shè)備無線連接。此時(shí)，用戶甚至可在配套應(yīng)用上看到行走步數(shù)的實(shí)時(shí)變化。

　　在Fitbit Flex的技術(shù)分析里，佩戴者每日步數(shù)是最核心的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。為盡可能準(zhǔn)確的收集這一信息，F(xiàn)lex被設(shè)計(jì)得盡可能輕便，并擁有防水特性。用戶可以戴著它沖涼、使用電腦甚至入睡，生活與工作幾乎不受任何影響。只有在差不多一周一次的充電過程中，腕帶才需要取下幾小時(shí)。

　　睡眠追蹤方面，F(xiàn)itbit Flex沒有像Jawbone UP一般強(qiáng)大。入睡前，佩戴者可以連續(xù)輕點(diǎn)腕帶滑套直至其震動(dòng)，讓Flex進(jìn)入睡眠模式。不過，它不會(huì)自動(dòng)識(shí)別用戶是否醒來。即使佩戴者起床走動(dòng)，或主動(dòng)關(guān)閉鬧鐘，F(xiàn)lex仍然會(huì)堅(jiān)持認(rèn)為主人仍在睡覺。只有在用戶手動(dòng)將其退出睡眠模式后，F(xiàn)lex才會(huì)停止記錄睡眠時(shí)間。雖然這樣的設(shè)計(jì)稍顯呆板，但并不等于它在用戶休息時(shí)毫無用處。

　　鬧鐘功能上，F(xiàn)lex也還沒有達(dá)到Jawbone UP的高度。它無法像后者一般，在佩戴者淺睡眠時(shí)發(fā)出輕柔震動(dòng)，讓用戶體驗(yàn)到接近自然醒的舒適。相反，當(dāng)起床時(shí)刻到來，F(xiàn)lex會(huì)粗魯?shù)亓⒓撮_始震動(dòng)，頗有一股不叫醒你不罷休之勢(shì)。

　　前面提到，計(jì)量佩戴者每日行走步數(shù)是Flex最主要的任務(wù)。開始使用Flex時(shí)，用戶的默認(rèn)目標(biāo)為每天行走1萬步。當(dāng)然，這一數(shù)值可以根據(jù)需要自行調(diào)整。準(zhǔn)確性方面，它的表現(xiàn)與UP等同類產(chǎn)品處于同一水平。不過我發(fā)現(xiàn)，要“作弊”并非難事，戴著它晃動(dòng)手臂一分鐘，F(xiàn)lex就會(huì)以為主人走了幾百步。

　　統(tǒng)計(jì)步數(shù)以外，F(xiàn)lex還能管理許多其他健康信息，但此時(shí)它的自動(dòng)化程度并不高。如果佩戴者能像前面介紹的那樣，每天手動(dòng)記錄入睡和起床時(shí)刻，睡眠時(shí)間會(huì)被半自動(dòng)收集起來。如果用戶同時(shí)擁有Fitbit Aria智能電子秤，那么Flex也會(huì)自動(dòng)擁有體重記錄。而飲食、體育運(yùn)動(dòng)等就基本依賴純手工錄入，幸而實(shí)際操作并不繁復(fù)。在手機(jī)應(yīng)用的界面中，使用者只需滑動(dòng)或者點(diǎn)擊相應(yīng)項(xiàng)目即可。

　　不過，手工輸入的缺點(diǎn)也十分明顯：只有日記狂才會(huì)點(diǎn)滴不漏地收集到每一個(gè)細(xì)節(jié)。我自己則經(jīng)常忘記輸入某餐吃了什么，或者上班前晨跑的距離和時(shí)間。時(shí)間一長(zhǎng)，遺漏增多，我不禁覺得，F(xiàn)lex也許應(yīng)該拋下這些紛亂的數(shù)據(jù)，返樸歸真，專注于計(jì)步。

　　其實(shí)，在數(shù)據(jù)解釋和處理方面，包括Flex在內(nèi)的幾乎所有可穿戴設(shè)備都沒有找到最佳的解決方案。面對(duì)每日行走步數(shù)，人們自然了解走路越多身體越健康的道理。但飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等帶來的影響并非一目了然。Fitbit可以為我羅列出每天喝了幾杯咖啡、幾點(diǎn)入睡，以及睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短。但要發(fā)現(xiàn)它們之間的相關(guān)性并出規(guī)律，還是需要我自己慢慢研究。因此，目前看來Flex更多是將數(shù)據(jù)匯總保存，而非幫助用戶梳理、利用它們。

　　從用戶角度出發(fā)，健身腕帶不僅需要收集數(shù)據(jù)、發(fā)現(xiàn)規(guī)律。指導(dǎo)使用者調(diào)整生活方式，避免健康問題才是最終目標(biāo)。我希望Flex能提醒我少喝咖啡，從而獲得更加甜美的睡眠。當(dāng)我存在久坐不動(dòng)的不良習(xí)慣時(shí)，F(xiàn)lex也應(yīng)該幫助我改正。這一方面，Jawbone UP的努力更加明顯。他們的平臺(tái)更加開放，用戶可以將UP收集的數(shù)據(jù)導(dǎo)出到其他應(yīng)用，從第三方獲得更具體的健康指導(dǎo)。當(dāng)然，F(xiàn)itbit沒有止步不前。他們也在提供類似的方法，包括Tictrac在內(nèi)的某些健身應(yīng)用也能利用Flex的數(shù)據(jù)。如果用戶愿意每年花費(fèi)49.99美元（約合306元人民幣）成為高級(jí)客戶，F(xiàn)itbit會(huì)在飲食習(xí)慣和生活方式上提供一些基礎(chǔ)建議。不過，這些并不是我所希望得到的全部。他們應(yīng)該向著名理財(cái)網(wǎng)站Mint一樣，為用戶提供更加積極、細(xì)致的生活建議。

　　在這一方面，耐克采取了完全不同但行之有效的方法。FuelBand的用戶完全不用輸入飲食、睡眠等繁瑣數(shù)據(jù)。腕帶也不會(huì)向佩戴者報(bào)告每日步數(shù)、熱量消耗等具體信息。耐克使用所謂的“Fuel”單位來給佩戴者打分，分?jǐn)?shù)越高，使用者的生活方式越積極健康。相比之下，F(xiàn)lex掌握的數(shù)據(jù)更加全面，反饋的信息也更為具體。但要讓用戶滿意，F(xiàn)itbit還需要做出很多細(xì)節(jié)優(yōu)化，提供更加可行的建議。